1. दांतों से कैविटी हटाए लौंग :- लौंग, दांत संबंधी किसी भी प्रकार के इलाज के लिए महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है, जिसमें कैविटी शामिल हैं। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, एनाल्जेसिक और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण, लौंग दर्द को दूर करने और कैविटी को फैलने से रोकने में मदद कर सकता है। दांतों से कैविटी हटाने के लिए इसका प्रयोग किया जा सकता है। इसके लिए आप तिल के तेल के 1/4 चम्मच के साथ लौंग के 2 से 3 बूंदों को मिला लें। फिर कुछ बूंदें कॉटन बॉल पर डालकर कैविटी वाले क्षेत्र में लगाएं। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात इस उपाय को अपना सकते हैं।
2. दांतों से कैविटी को दूर करे नमक :- एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के कारण नमक का उपयोग कैविटी का इलाज करने के लिए किया जा सकता है। यह सूजन और दर्द को कम कर सकता है। इसके अलावा नमक किसी भी संक्रमण को बाहर निकाल सकता है और मुंह में बैक्टीरिया की वृद्धि को रोक सकता है।इसके लिए एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच (टी स्पून) नमक मिलाएं। फिर एक मिनट के लिए मुंह में डालकर इसे हिलाइए और ध्यान केंद्रित करें और फिर पानी फेक दीजिए। इस उपचार को दिन में तीन बार पालन करें, जब तक कि आपके लक्षण कम नहीं हो जाते।
3. लहसुन :- एंटीबायोटिक गुणों में समृद्ध होने के कारण, लहसुन अक्सर दांतों के सड़न और कैविटी को दूर करने में बहुत ही मदद करता है। यह दर्द से राहत प्रदान करता है और स्वस्थ मसूड़ों और दांत को बढ़ावा देता है। इसके लिए आप तीन से चार लहसुन की कली को कुचलकर 1/4 चम्मच सेंधा नमक मिलाकर अच्छी तरह से पेस्ट को तैयार कर लें और इसे संक्रमित दांत या कैविटी वाले क्षेत्र पर लगाएं। फिर इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. फ्लोराइड टूथपेस्ट :- यदि आप दांतों की कैविटी को दूर करना चाहते हैं तो फ्लोराइड टूथपेस्ट आपके लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होगा। यह कैविटी को रोकने में बहुत ही मदद करता है। यह दिखाने के लिए व्यापक शोध किया गया है कि फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ दांतों पर नियमित रूप से ब्रश करने से कैविटी रूक सकती है।
